GUÍA PARA REDUCIR LA NATACIÓN SPRINT

Para los nadadores de velocidad que compiten a un alto nivel, dominar el fino arte de la puesta a punto es un proceso esencial que puede distinguir entre actuaciones decepcionantes y extraordinarias.

Es a la vez ciencia e intuición, una práctica que a menudo se compara con pelar las capas de una cebolla: perder sistemáticamente volumen e intensidad en el entrenamiento para revelar todo el potencial del nadador el día de la carrera.

Como ex velocista olímpico y entrenador olímpico, originario de Australia pero que ahora vive en Estados Unidos, me he labrado un nicho importante en la comunidad de la natación a través de mi experiencia en técnicas de velocidad y mis éxitos en el entrenamiento de nadadores de élite para lograr logros notables.